Esta matéria que está na Folha
de São Paulo desta terça (3), e muito interessante. Ouvir música faz bem ao
coração. É o que garante um novo estudo apresentado no congresso anual da
Sociedade Européia de Cardiologia, em Amsterdã. De acordo com o estudo, a
música ajudou na recuperação de pacientes com problemas cardíacos. Além disso, segundo os cardiologistas
responsáveis pela pesquisa, qualquer pessoa pode melhorar a saúde do próprio
coração ouvindo música. Para realizar o estudo, os médicos dividiram 74
pacientes com problemas cardíacos em três grupos. Dois deles receberam aulas de
ginástica por três semanas. Desses dois, um recebeu ordens para ouvir qualquer
tipo de música durante uma hora por dia. O terceiro grupo não fez qualquer
tipo de exercício, mas também ouviu música. O grupo que se exercitou e ouviu
música melhorou sua capacidade aeróbica em 39%, além de mostrar mudanças
positivas com relação a seus problemas cardíacos. Enquanto isso, o grupo que
apenas se exercitou melhorou sua capacidade em 29%, e o grupo que apenas ouviu
música ainda assim melhorou sua capacidade aeróbica em 19%. Segundo disse ao jornal britânico
"Telegraph" a professora Delijanin Ilic, do Instituto de Cardiologia
da Universidade de Nis, na Sérvia, não importa que tipo de música você ouça
--desde que seja do seu agrado."Quando ouvimos alguma música que
apreciamos, nosso cérebro produz endorfina e isso ajuda nossa circulação.
Não há um tipo de música que seja 'melhor'. O que importa é que a pessoa goste
da música e ela a deixe feliz."
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